Wadersloh (mw). In einem neuen VHS-Kurs Tai Chi Chuan, der ab dem 10.03. um 18:15 Uhr in der VHS in den Gloria Werken stattfindet, wird besonders die bewusste Körperhaltung geschult. Damit können nonverbale Zeichen nach außen gesetzt werden, falls hierzu Notwendigkeit besteht. Der Umgang mit Ängsten wird betrachtet und das Selbstbewusstsein gestärkt. Durch das Ausprobieren grundlegender Techniken der Ab- und Gegenwehr wird Standsicherheit auch in unangenehmen Situationen vermittelt. Im Kurs wird mit Lockerheit, Spaß an der Sache und Augenzwinkern agiert statt mit Verbissenheit und sportlichem Ehrgeiz.
Weitere Informationen und Anmeldung unter www.vhs-beckum-wadersloh.de oder telefonisch unter 02521 29-4207.
Quelle: VHS
Werbung
