Liesborn (mw). Am Mittwoch, 13.09.23, 19:00-20:00 Uhr startet der VHS Kurs „Aqua-Gymnastik für Schwangere“, im Lehrschwimmbecken Liesborn. Durch Gymnastik, Aquajogging, Lockerungsübungen und den Auftrieb des Wassers werden Schwangerschaftsbeschwerden gelindert. Gelenke und die Rumpfmuskulatur werden entlastet, Verspannungen gelöst. Der Körper wird sanft auf die Geburt vorbereitet.
Für das Kursangebot „Computerschreiben für Schüler:innen und Erwachsene“ stehen ebenfalls noch Plätze zur Verfügung. In diesem Kurs lernen die TeilnehmerInnen mit Spaß und wenig Zeitaufwand das 10-Finger-System. Mit der multisensorischen Lernmethode wird neben der linken zusätzlich die rechte Gehirnhälfte angesprochen. Mit abwechslungsreichen Übungen werden alle Lerntypen erreicht. Dieser Kurs beginnt Freitag, 15.09.23 16:30-18:00 Uhr im EDV Raum der Sekundarschule Wadersloh.
Weitere Informationen zu Kursangeboten und Anmeldung unter www.vhs-beckum-wadersloh.de oder telefonisch 02521 29-4206.
Quelle: VHS Beckum-Wadersloh, Symbolbild: mw/bb.
