Die VHS Beckum Wadersloh weist noch einmal auf die beiden Angebote „Studienforum“ am 18. Oktober und „Funktionelles Fitnesstraining“ am 17. Oktober hin.
Studienform
Die VHS Beckum-Wadersloh teilt mit, dass Anmeldungen für das Studienforum mit dem Thema „Wallfahrten und Pilgerwege“ ab dem 18. Oktober, 08:30 Uhr, möglich sind. Interessierte können sich dann telefonisch oder über die Homepage der VHS Beckum-Wadersloh melden.
Anmeldungen über das E-Mail-Postfach der VHS werden nicht entgegengenommen. Anmeldung unter www.vhs-beckum-wadersloh.de oder telefonisch 02521 29-707.
FFT-Funktionelles Fitnesstraining
Ab Montag, 17.10.22, 18:30-20:00 Uhr, bietet die VHS Beckum-Wadersloh am Sportpark an der Winkelstraße den Kurs Funktionelles Fitnesstraining mit Fitness- und Gesundheitstrainer William Gomez-Paschen an. Bei diesem Ganzkörperworkout werden unter anderem Kraft, Balance, Flexibilität, Koordination und Ausdauer gestärkt und gefördert. Durch die Arbeit mit Hanteln, Bällen, Bändern und dem eigenen Körpergewicht werden Bewegungsqualität sowie gesunde Bewegung geschult. Für dieses Training sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig.
Anmeldung und weitere Informationen unter www.vhs-beckum-wadersloh.de oder telefonisch 02521-29707
